· fatiga
¿Cuánto tiempo debe dormir una persona adulta?
Dormir lo suficiente es esencial para mantener una buena salud física y mental. Pero, ¿cuántas horas de sueño necesita una persona adulta para sentirse bien descansada?
Dormir lo suficiente es esencial para mantener una buena salud física y mental. Pero, ¿cuántas horas de sueño necesita una persona adulta para sentirse bien descansada?